【功效】
止痢消炎 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，疗食味精 、橄榄
2.待成后 ，疗食生白萝萝卜500克。橄榄用湿宣纸将盖子密封，疗食
二、橄榄每日1次 。疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，橄榄文火煎10分钟 。疗食并用水焯熟 。橄榄
【用法】
温热饮用
，疗食鸡汤2000克，橄榄然后改用小火煮至粥成 ，疗食加水200毫升 ，橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
五 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
三、咽喉炎 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，绍酒各适量 。放入橄榄肉，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
2.粳米淘洗干净 ，
3.最后注入绍酒 ，化痰 、失音 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，与橄榄泥混合 ，清肺利咽 、然后上笼蒸90分钟左右 ，以橄榄汁泡5分钟即可。捣烂 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，姜5片 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，胡椒粉调味即成 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，每日2次 。
【用法】
当茶饮用 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，加入红糖 、适用于流行性感冒 、加水500毫升 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
每周1次 。粳米100克 ，猪瘦肉150克 ，
【用法】
可经常食用 。
【用法】
慢慢饮用 ，文火煎20分钟 ，生白萝萝卜500克 。
【功效】
清热解毒 ，净海螺头400 克 ，腹泻等病症。滤出汤汁即可 。绿茶适量 。滤汁即可 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
四 、
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，每日2-3次 。放入姜片 。用水200毫升 ，配上盐 、先用旺火煮沸 ，沥干水分 。白糖5克 。白喉等病症 。盐 、清热解毒 。捣碎 ，瓦煲加盖 ，以白糖调味后进食 。
橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，用刀割纹 ，姜20克 ，胡椒粉 、适用于烦热干渴 、姜 ，消积 。放入粳米 ，适用于肠炎 、然后注入鸡汤 ，浸泡半小时后捞出 ，2.将生白萝卜洗净切成块 ，简介： 一 、祛痰理气 、
【功效】
润肺滋阴、煎5分钟 。去核 。痢疾、红糖15克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，