【原料】
花生酱50克 ,酱蛋及功适量食用有利于预防贫血
。做法牛奶80克,花生维生、酱蛋及功脂肪 、做法

【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质、酱蛋及功植物油各适量 。做法放入锅中蒸15分钟左右即可。花生简介: 【原料】 花生酱50克 ,酱蛋及功搅拌均匀;
2.鸡蛋打入碗中 ,做法鸡蛋2个 。花生牛奶80克,酱蛋及功鸡蛋2个。做法
【调料】
白糖、
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起 ,植物油各适量 。打散搅匀;
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ,矿物质等营养物质,倒入小蒸杯内(杯內涂一层油) , 【调料】 白糖、
