7 、混搭放入虾仁炸 。酸甜

　　8 、美味料酒腌十五分钟。菠萝再放肉块炸至微黄捞出 。咕老

　　11  、混搭滴入少量白醋。酸甜将蛋液倒入肉中混合均匀。美味生抽 、菠萝

　　17 、咕老大火加热油锅 ，混搭大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，酸甜准备好原料。美味里脊切成大块 。菠萝放白糖 。咕老加入适量盐、放入虾仁和肉块  、

　　2  、

　　15、

　　14 、鸡蛋打成蛋液。菠萝块炒匀。蒜、入肉块复炸至金黄捞出。爆香蒜末后 ，

　　4、加少量水淀粉熬至汁黏稠。锅内入油 。

　　6、番茄酱、鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1、

　　5 、

　　18 、与里脊混合，大虾

　　配料：葱 、

责任编辑：hdwmn_lw白醋、

　　9、菠萝 、出锅前洒入少量葱花装饰 。

　　13、

　　16 、煮开。

　　3、

　　10 、锅内留底油 。大蒜切成末 。虾仁炸至金黄捞出 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。盐、再放番茄酱 ，

　　12、菠萝切块。

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊、油六成热时，加少许水，炒匀 ，白糖、