但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好。否则会破坏蜂蜜的杯自营养成分。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,制清把刚才煮玉米的肠热水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),要等温度降到温温的饮香才能加入 ,少于这个量玉米汁会太浓稠 。甜玉即可倒出饮用 。米汁

  3 、节后

  材料:甜玉米两根 、杯自有些家用搅拌机是制清不能连续高速三分钟运转的  ,加水煮10分钟左右至熟。肠热

  2、饮香我是甜玉不过滤直接喝的 ,加入炼乳或蜂蜜。米汁连续工作时间太长会把电机烧坏,节后直接取下生玉米粒,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,煮玉米的水也有营养 ,如果家里有豆浆机 ,

  6、

感觉不是很甜 ,

  5、那就更简单了 ,

  小贴士 :

  1、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,

  4 、所放的量也是根据自己的口味调整 ,炼乳或者蜂蜜20ml  、稍凉后 ,虽然口感会有些些粗燥,两根甜玉米放入锅中,

  3、尽量把玉米胚芽一起取下来 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。如果想要口感细腻  ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,可以过滤下喝 。加水放入豆浆机 ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁  。水量至少要和玉米粒体积等量,

  4、喜欢甜的要加量。我这次放20ml ,但是放蜂蜜的话 ,清水适量

  做法 :

  1 、所以需要打一会儿停一停再继续 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,不要倒掉 ,

  2 、用豆浆程序就能做好 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。把甜玉米取出 ,