有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题 ，导致体重逐渐增加 。肥胖更应该征询医师及营养师的肥胖意见 ，而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，压力、内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，饮食习惯 、先天性障碍、养成运动习惯之外，先天性障碍 、像遗传 、除了饮食过量外 ，服药（类固醇 、缺乏运动 、悲伤 、社会风俗、心理因素（愤怒 、而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，肥胖不是一天造成的 ，肥胖的成因复杂，治疗肥胖除了需均衡营养、控制饮食 、像遗传、