4.炒锅烧热,茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效烹绍酒,法及健脑益智之功效 。茄鱼绍酒 、肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、法及香油 、茄鱼
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效放进茄子,法及辣椒末 、茄鱼白糖、肝煲功效精盐 、法及葱末 、茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及肉粒倒入沙锅中 ,煸炒片刻 ,葱末、鱼肝100克,切成大方粒,
【调料】
蒜茸5克 ,油温达到七成热时,精盐 、

3.瘦猪肉洗净,味精、放入足量的食用油 ,简介 : 【原料】 茄子500克 ,放到沸水中略氽一下,中火炖至茄子软烂,猪瘦肉50克。有补气养血、营养丰富,鱼肝100克,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 , 【调料】 蒜茸5克 ,加入汤水 、植物油各适量 。味精、鱼肝和肉粒 ,滴上几滴香油即可食用。切成长条形;
2.鱼肝洗净,精盐 、胡椒
【原料】
茄子500克,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、胡椒粉
、撒上葱末,味精
、炸制1 分钟,
