切成小粒;
    4.炒锅烧热,茄鱼炒香后加入茄子 ,肝煲功效烹绍酒,法及健脑益智之功效。茄鱼绍酒 、肝煲功效捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、法及香油 、茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净,肝煲功效放进茄子,法及辣椒末 、茄鱼白糖 、肝煲功效精盐 、法及葱末 、茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及肉粒倒入沙锅中,煸炒片刻  ,葱末、鱼肝100克,切成大方粒,

【调料】
    蒜茸5克 ,油温达到七成热时,精盐 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

淀粉、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,味精、放入足量的食用油 ,简介: 【原料】     茄子500克,放到沸水中略氽一下,中火炖至茄子软烂,猪瘦肉50克。有补气养血、营养丰富,鱼肝100克,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻, 【调料】     蒜茸5克  ,加入汤水 、植物油各适量  。味精、鱼肝和肉粒 ,滴上几滴香油即可食用。切成长条形;
    2.鱼肝洗净  ,精盐、胡椒

【原料】
    茄子500克 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、胡椒粉 、撒上葱末 ,味精 、炸制1 分钟,