清水适量 。平凡

  调料 :盐 。却令茄莲捞出  。人想

  6、汤番腔骨放入凉水中浸泡10分钟,藕排

  做法:

  1、骨汤盖上锅盖 ,平凡莲藕1节 、却令茄莲最后放入切成块的人想莲藕中小火煮40分钟 ,洗净。汤番煮开后撇去沫子 ,藕排1小时后倒入洗净去蒂 ,骨汤将排骨放入凉水中,平凡中火煮1小时。却令茄莲西红柿2个、人想放入几片姜,

  5、把焯过水的排骨再放入开水中 。

  2、最后挑入盐即可享用了 。切成块的西红柿中火煮30分钟 。

  原料  :腔骨400克 、姜3-4大片 、

  3、

  4 、