炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。健康不太适合用来代替普通牛奶 ，食物其甜度很高 。炼乳
淡炼乳是通过蒸发水分使牛奶浓缩并达到防腐目的 ，没有添加糖类或其他物质，食物
炼乳是健康食物吗 只可作为甜食佐餐食用
也因含糖量太高而降低了其营养价值
，炼乳简介 ： 炼乳有甜炼乳和淡炼乳之分 。健康也因含糖量太高而降低了其营养价值 ，食物可以作为推荐的炼乳奶制品食用 。不太适合用来代替普通牛