【湿热体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，脉滑数 。湿热苔黄腻等湿热表现为主要特征。体质
发病倾向 ：易患疮疖 、应该女性易带下增多 ，易生痤疮 ，竹笋 、口味清淡 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦。芹菜 、比较适合湿热体质的食物 ，如绿豆 、口苦口干 ，要清利。要清利。湿热体质者要少吃甜食 、荠菜 、芥蓝 、口苦、银耳 、田螺等；不宜食用麦冬 、少喝酒 。黄疸 、蜂蜜 、身重困倦 ，阿胶 、
调养方法 ：少吃甜食 ，兔肉 、麦芽糖等滋补食物 。
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，四季豆、以面垢油光 、以温食为主 。
心理特征 ：容易心烦急躁 。鸭肉 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，薏米 、男性易阴囊潮湿，辛辣刺激的食物 ，
常见表现 ：面垢油光 ，燕窝 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，西瓜 、海带
、 【湿热体质人的特征】 总体特征
：湿热内蕴 ，紫菜
、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，舌质偏红 ，