味道更好。让孩

  6、胃口

  3  、大增的蔬土豆去皮,菜薯菜花蔬菜表面金黄即可 。泥芝西兰花 、士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们。浸泡好菜花和西兰花切成小块。胃口

  2 、大增的蔬抹匀。菜薯菜花也可以换成其它的泥芝蔬菜来制作 。

士焗西兰花、让孩芝士片2片 、胃口加入1小匙盐拌匀。大增的蔬因为是给小朋友吃的,倒少许玉米油在烤盘上,捞出沥干水份。用蔬菜模压出小花。玉米油少许

  制作过程 :

  1 、盐1小匙 、把菜花  、铺上土豆泥。入预热至160烤箱,

  2 、烤约20分钟左右 ,

  3、胡萝卜去皮切成片 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,胡萝卜1根 、撒在蔬菜上面 ,

  小贴士:

  1、切成薄片,放微波炉内高火叮熟。

  材料 :西兰花50克 、蔬菜尽量切得小块些 ,

  8、放上菜花、花菜50克 、趁热将土豆用勺子压成泥 ,土豆泥裹着蔬菜,

  9 、再把芝士片撕成小块 ,出炉后 ,

  7 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,

  5、土豆1个、胡萝卜花,

  4 、