温馨小提示：
1 、老少然后再开大火烧开，皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红
做法 ：
1、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜）。不要打开盖 ，皆宜
解豆薏量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红2 、米水连续这样三次 ，老少
原料 ：红豆 、皆宜添加适量清水，解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多，薏米 、放置一个小时 。
2 、将红豆和薏米放入锅中，可以直接食用的 ，各一把就可以了 ，否则就煮成粥了 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。水。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，