含维生素b的生素食物食物有哪些呢？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。罗勒 、生素食物核桃等；
3 、生素食物木瓜 、生素食物释迦 、生素食物水果：金橘、生素食物
生素食物豆类 ：豆腐 、生素食物红苋菜 、生素食物黑枣等 。生素食物麦芽等；
4、龙眼 、生素食物大豆卵磷脂等；
2 、龙须菜 、芽菜 、韭菜 、草莓 、红枣 、川七、榴莲 、油菜花 、
1 、山竹 、腐竹 、蔬菜 ：竹笋、腰果 、荔枝 、豆浆 、
含维生素b的食物 罗勒、生素食物核桃等
简介
： 含维生素b的生素食物食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。李子 、生素食物核仁 ：杏仁
、生素食物