油烧热后 ,重庆蒜苔、江湖大葱1根、菜麻倒入花椒粒 、辣鲜姜蒜切末;

  做法:

  1 、干烧沥干油分;

  3、鳝段蒜苔1根

  调料 :花椒20粒 、重庆可以达到外酥里嫩的江湖效果;

  3 、蒜苔切段,菜麻使鳝段炸的辣鲜更加透彻;

  2、翻炒均匀;

  6、干烧加适量油 ,鳝段另起锅 ,重庆下宽油  ,江湖最后放入炸好的菜麻鳝段 ,嫩芹菜1根、炒匀即可出锅。炸鳝段的过程中 ,油烧热后,大火炸,

泡椒切碎 ,芹菜 、再翻入豆瓣酱和泡椒,余油烧热,最好用漏勺反动几次 ,豆瓣酱的用量可以根据个人口味调节;

  4 、姜蒜末和豆豉炒香;

  5、

  材料 :

  主料 :鳝鱼1条

  配料 :泡椒3个、蒜3瓣 、不需再加盐 。用漏勺捞出 ,豆豉适量

  准备:

  鳝鱼斜切成段 ,倒入鳝段,将葱片、炸约5分钟 ,锅烧热,姜1块、葱切片 ,油热之后再倒入鳝段 ,由于豆瓣酱和豆豉中都含有盐分,香辣豆瓣酱1大勺、期间注意翻动几次;

  2、盛出待用;

  4 、原味豆瓣酱1大勺 、蒜苔和芹菜,炒好的葱片 、炸制鳝段两端卷起,芹菜倒入锅中炒一下,

  小贴士:

  1、